Suroviny na 20 ks: 60 pomletých slnečnicových semienok, 60-80 g instantnej kaše (pšeničnej, ryžovej, špaldovej, pohánkovej...), 1 PL medu, 1PL rozohriateho tuku (Hery, palmovo-kokosového), trocha rumu, alebo silnej čiernej kávy, alebo pár kvapiek pomarančového Nahrinu, ružovej vody
Postup: Pomleté semienka zmiešame s instantnou kašou, pridáme med,tuk,rum...prípadne trocha vody, sójového mlieka. Vymiesime hmotu z ktorej tvarujeme guličky a ktoré potom obalíme v karobovom prášku (na obrázku) alebo v sušenom sójovom mlieku, v granku...
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára